Straipsniai ir naujienos

Jau kurį laiką didžiausios modernaus pasaulio kovos vyksta virtuvėje. „Kas ką valgo?” yra naujasis „būti ar nebūti?”. Valgai ar nevalgai mėsos? Kodėl valgai mėsą? Kodėl nevalgai mėsos? Kas ilgiau gyvena: visavalgiai, vegetarai ar veganai? Kas dažniau lankosi pas gydytoją? Klausimų–atsakymų batalijos nerimsta. Deja, aiškiai atsakyti negali net mokslas, teigdamas, jog nors žmonių rūšis yra visavalgė, tačiau ji itin prisitaikanti: skirtingi...

„20 minučių gryname ore kasdien – tiek laiko yra pakankamai pagerinti žmogaus savijautą, pasijusti laimingesniu, atsipalaiduoti ir atsikratyti nerimo” Teigiama „International Journal of Environmental Health Research” skelbiamame tyrime apie buvimo lauke naudą. Šis, kaip ir dar gausybė kitų tyrimų, analizuojančių gryno oro poveikį žmogaus sveikatai, atskleidžia paprastą tiesą: grynas oras visapusiškai gydo. Buvimo gryname ore nauda Fizinis aktyvumas. Grynas oras,...

Tarptautinės lesbiečių, gėjų, biseksualų, translyčių ir interseksualų asociacijos ILGA World tyrimas „State-Sponsored Homophobia” atskleidžia, kad pasaulyje vis dar egzistuoja šalių, kuriose už homoseksualumą baudžiama mirties bausme: pavyzdžiui, Iranas, Saudo Arabija, Jemenas, Nigerija, Somalis. Yra šalių, kuriose netradicinės lytinės orientacijos asmeniui gresia ilga laisvės atėmimo bausmė. Tai tokios valstybės, kaip Nigerija, Uganda, Tanzanija. Viešais išpuoliais, bauginimu, baudžiamosiomis sankcijomis homoseksualai baudžiami Rusijoje,...

Panikos sutrikimas pasireiškia neprognozuojamais ir nesusijusiais su stresą keliančiomis situacijomis panikos priepuoliais (atakomis), kurių metu be stipraus nerimo (ar baimės) pasireiškia daug fizinių simptomų, kurie neretai tampa vyraujančiais ir labiausiai gąsdinančiais. Panikos priepuoliai kyla staiga ir trunka gana trumpai, bet yra linkę kartotis ir paprastai sukelia didelį diskomfortą, apriboja gyvenimo kokybę – pradedama vengti tam tikrų situacijų, kuriose, kaip tikimės,...

„Mes nustatėme, kad mokiniai, kurių rezultatai labai prasti, tabako gaminius vartoja tris–keturis kartus dažniau nei tie, kurių pažymiai labai geri”, – teigia Madrido Karloso III universiteto mokslininkai savo studijoje, kuria siekiama išsiaiškinti, kaip nikotinas veikia paauglių mokslo rezultatus. Kitoje mokslinėje studijoje, publikuotoje žurnale „Biological Psychiatry”, rašoma, kad „rūkančių asmenų prefrontalinė smegenų žievė plonėja. Šis plonėjimas lemia mažesnį intelektą”.  Nikotino poveikis...

Žalioji arbata – vienas seniausių gėrimų pasaulyje. Viena kinų legenda sako, kad žalioji arbata buvo atrasta prieš 4 000 metų kinų imperatoriaus ir nuo to laiko ji tapo svarbiausiu ir populiariausiu gėrimu Azijoje – Kinijoje, Indijoje, Japonijoje, Korėjoje. Šiandien žaliosios arbatos gėrimas yra populiarus socialinis ritualas ir plačiai naudojama medicinos priemonė visame pasaulyje. Kas lėmė tokį žaliosios arbatos populiarumą? Žalioji...