Lytiniai santykiai

Jaunimo lytiškumo ugdymas Lietuvoje pastaraisiais metais tapo viena dažniausiai aptariamų švietimo temų. Vieni pabrėžia vertybinį aspektą, kiti – mokslo ir sveikatos svarbą. Tačiau tarptautinė praktika rodo, kad svarbiausia – suteikti jauniems žmonėms patikimą, amžių atitinkančią ir pagarba grįstą informaciją. Ką reiškia visapusiškas lytiškumo ugdymas? Pagal UNESCO parengtas International Technical Guidance on Sexuality Education gaires, visapusiškas lytiškumo ugdymas apima ne tik...

Socialiniuose tinkluose dažnai rodomas suaugusių gyvenimo įvaizdis – tobulos poros, drąsūs santykiai, tariamai laimingi žmonės, pilna drąsių nuotraukų ir istorijų, kurios skatina manyti, jog tikras gyvenimas prasideda tada, kai tampi nepriklausomas, esi santykiuose ar patirtį meilėje. Tačiau kyla klausimas: ar tikrai verta skubėti suaugti? Kodėl kai kurie jaunuoliai skuba suaugti ir kokias pasekmes tai gali turėti jų emocinei brandai bei...

Toksinio šoko sindromas: kas tai ir kaip jo išvengti?  Toksinio šoko sindromas (TŠS) yra reta, bet pavojinga bakterinė infekcija, kuri gali pasireikšti moterims menstruacijų metu, ypač toms, kurios naudoja higieninius tamponus. Šį sindromą sukelia Staphylococcus aureus bakterijų išskiriami toksinai. Esant palankiai terpei, pavyzdžiui, ilgai nekeičiant higieninio tampono, prisigėrusio menstruacinėmis išskyromis, makštyje pradeda intensyviai daugintis bakterijos ir gausiai išskirti nuodingas medžiagas....

Sunkiai pakeliamas skausmas pilvo apatinėje dalyje, prasta nuotaika, galvos svaigimas, pilvo pūtimas, pykinimas – tai tik dalis kasmėnesinių negalavimų, trukdančių merginoms ir moterims normaliai funkcionuoti savo kasdienėje veikloje. Maždaug viena iš penkių jaunų moterų patiria itin stiprų dismenorėjos skausmą, paralyžiuojantį visavertį merginų gyvenimą. Kas yra dismenorėja? Gimda yra raumeninis organas, kuris, siekdamas atsikratyti perteklinės gimdos gleivinės, ima susitraukinėti. Tokie gimdos...

Šiuolaikinės technologijos suteikia galimybę bendrauti, dalytis įspūdžiais, akimirkomis, išreikšti save ir kurti virtualius ryšius greičiau nei bet kada anksčiau. Tačiau augantis socialinių tinklų ir kitų platformų populiarumas kelia ir naujų iššūkių – vienas jų yra dalijimasis intymiu turiniu. Intymus turinys – tai nuotraukos, vaizdo įrašai ar žinutės, kurios yra asmeniškos, privatumą saugančios ir dažnai skirtos tik konkrečiam asmeniui, pavyzdžiui, atviros...

Tokios frazės kaip „jei nebūčiau taip vėlai ėjusi“, „jei nebūčiau devėjusi tos aptemptos suknelės“, „jei būčiau paklausiusi mamos…“ dažnai girdimos aukų, patyrusių seksualinę prievartą, pasakojimuose. Smurtas, koks jis bebūtų, visada palieka žalojantį poveikį ir aukoms, ir smurtautojams. Ir vieni, ir kiti gali būti pavadinti aukomis, nes ir vieniems, ir kitiems reikia pagalbos. Seksualinė prievarta palieka labai skausmingas ir sunkiai gydomas...

Paprastai neištikimybė apibrėžiama kaip bet koks slaptas emocinis, seksualinis ar romantiškas elgesys su kitu asmeniu, pažeidžiantis poros santykių normas. Partnerio neištikimybė beveik visais atvejais daro didelę žalą asmens psichinei ir fizinei sveikatai. Konkrečios emocinės traumos, susijusios su neištikimybe, apraiškos apima didelio pykčio, išdavystės, nesaugumo, gėdos, kaltės, pavydo ir liūdesio jausmus. Neištikimybės aukoms įprasti depresijos simptomai, nerimo sutrikimas. Asmenims, patyrusiems partnerio...

Kiekvienos šalies visuomenėje yra nustatytos tam tikros normos, susijusios su meile ir seksualiniais santykiais. Dvi populiariausios santykių rūšys pasaulyje yra monogamija ir jai priešinga poligamija. Nors abu terminai labai populiarūs, daugelis žmonių iš tikrųjų nežino, kas tai yra. Kuo skiriasi monogamija ir poligamija? Ir kokie šių santykių privalumai bei trūkumai? Monogaminiai santykiai Monogaminiai santykiai yra tradicinis santykių modelis daugelyje kultūrų...

Policistinių kiaušidžių sindromas – labai dažnas hormonų, medžiagų apykaitos ir reprodukcinės sistemos sutrikimas, kuris yra viena pagrindinių moterų nevaisingumo priežasčių. Maža to, PKS didina diabeteto, širdies ligų, miokardo infarkto, smegenų insulto, žarnyno uždegiminių ligų, krūties vėžio riziką. Mitybos įtaka PKS Mitybos ekspertai Tom ir Rachel Sullivan savo knygoje „Meals She Eats” teigia, kad mityba atlieka labai svarbų vaidmenį, valdant PKS...