Rūkymo atsisakymas – nelengvas žingsnis, tačiau nauda sunkiai gali sutilpti į kelias eilutes. Yra daugybė priežasčių, kurias skaičiais ir faktais pateikia Pasaulio sveikatos organizacija. Jei apsisprendėte mesti rūkyti, pateikiame kelias...
- 2023-01-23
1 mitas. Elektroninės cigaretės yra saugesnės nei įprastos cigaretės. Faktas, nes yra registruoti rūkant elektronines cigaretes patirti veido, rankų bei kitų kūno vietų nudegimai, apsinuodijimai nikotinu ir kiti nusiskundimai: galvos...
- 2022-10-04
Tabako lapuose randama apie 4 000 įvairių cheminių medžiagų, iš kurių keli šimtai yra toksiškos žmogaus organizmui. Tabakas gali būti rūkomas, kramtomas ar uostomas norint pasiekti poveikį organizmui. Tabako lapuose esantis...
- 2022-08-18
1 MITAS Rūkymas mažina stresą ir padeda nusiraminti bei atsipalaiduoti. Faktas: tabako komponentai ne atpalaiduoja, o slopina svarbiausias centrinės nervų sistemos sritis. Visgi, dėl priklausomybės nikotinui ilgainiui žmogus nebegali atsipalaiduoti be...
- 2022-08-12
Vaikų ir jaunimo gyvensenos įpročiai ir jų pokyčiai Lietuvoje drauge su kitais sveikatos rizikos veiksniais vertinti šiuose pagrindiniuose reguliariai atliekamuose tyrimuose: Tarptautiniame moksleivių sveikatos ir gyvensenos tyrime (HBSC) (Lietuvos sveikatos...
- 2022-06-05
Pasaulyje vis dar labiausiai paplitęs tabako cigarečių rūkymas. Jau IX a. vartojami gaminiai, panašūs į dabartines tabako cigaretes. Daug anksčiau tabakas buvo naudojamas kaip vaistas nuo daugelio ligų ir tik...
- 2022-06-05
Mitas. Cigaretės malšina stresą. Faktas. Ne, jos sustiprina stresą. Tabako gaminiuose esantis nikotinas skatina adrenalino išsiskyrimą, dėl to pakyla kraujospūdis, padažnėja širdies ritmas, pakyla cukraus kiekis kraujyje. Be to, nikotinas yra...
- 2022-06-04
Pasyvusis rūkymas – tai kvėpavimas tabako dūmais užterštu oru. Nerūkantis žmogus, kurį laiką pabuvęs prirūkytoje patalpoje, gali jausti apsinuodijimo požymius: galvos skausmą, pykinimą. Todėl visame pasaulyje kovojama už aplinką be...
- 2022-06-03
Daugiau nei prieš dešimt metų rinkoje pasirodęs išradimas – elektroninės cigaretės – prognozavo perversmą tabako pramonėje. Elektros prietaisai, tiekiantys nikotiną skystų garų pavidalu, atrodė kaip mažiau žalinga ir socialiai atsakingesnė...
- 2022-05-26
Rūkymas yra priskiriamas priklausomybę sukeliančioms ligoms ir tarptautinėje ligų klasifikacijoje (TLK-10) žymimas kodu F-17. Tabako vartojimas yra plačiai paplitęs daugelyje šalių, todėl tai opi problema, susijusi su daugybe ligų ir...
- 2022-05-19