Straipsniai ir naujienos

Nutekinti vyriausybės duomenys, pagrobti amsneys, panika ir išgąstis – tokie vaizdiniai kyla išgirdus žodį „šantažas”. Tačiau neretai šantažą patiriame ir tarpasmeniniuose santykiuose. Tai – emocinis šantažas, kuris gali būti labai subtilus ir sunkiai atpažįstamas.  Įvairiose mokslinėse studijose emocinis šantažas, arba emocinės manipuliacijos forma, apibūdinama kaip „individų gebėjimas manipuliuoti kitų emocijomis savanaudiškais tikslais”. Manipuliuodamas jausmais, sugriaudamas visas taisykles ir ribas, smurtautojas...

Sintetiniai opioidai yra grupė sintetinių psichoaktyviųjų medžiagų, imituojančių tokių opioidų, kaip heroinas ar opiumas, poveikį. Sintetinių opioidų vartojimas daugelyje Europos valstybių toliau auga. Labai dažnai jie aptinkami suklastotų vaistų sudėtyje arba kitose lengvai vartojamose formose, tokiose kaip nosies purškalai, pleistrai. Europoje 2022 metais heroiną ir kitus neteisėtus opioidus rizikingai vartojo 1 milijonas europiečių. Opioidai nustatyti 76 proc. mirtinų perdozavimo atvejų...

Neigiamos organizmo reakcijos į maisto produktus ar produktų sudedamąsias dalis gali pasireikšti pilvo skausmais, odos bėrimu, čiauduliu, viduriavimu, vėmimu, sąnarių skausmu bei kitais simptomais. Norint išspręsti kilusias sveikatos problemas, pirmiausiai reikėtų išsiaiškinti, kas yra tikroji tokios organizmo reakcijos priežastis: maisto alergija ar maisto netoleravimas. Maisto alergija Maisto alergija yra imuninės sistemos reakcija į tam tikrų maisto produktų sudedamąsias dalis, kurias...

Riebalai yra svarbi maistinė medžiaga reikalinga kūnui funkcionuoti. Riebalai dalyvauja perduodant nervinius signalus, palaiko šilumą organizme, saugo organus. Šios maistinės medžiagos padeda absorbuoti mineralus ir vitaminus A, D, E, K, būtinus geram imunitetui, sveikai odai, kaulams ir kraujui. Tačiau ne visi riebalai vienodi, o kai kurių riebalų vartoti netgi nepatartina. Riebalų tipai Sotieji riebalai gaunami iš gyvūninės kilmės produktų (riebios...

Kas yra LSD? LSD, kitaip „rūgštis” arba „markė”, yra haliucinogeninis narkotikas, pirmą kartą susintetintas šveicarų chemiko Alberto Hofmano XX amžiaus ketvirtajame dešimtmetyje. Tai viena galingiausių psichodelinių medžiagų žmonijos istorijoje. Net labai mažos LSD dozės gali sukelti smarkias haliucinacijas ir intensyvias vizijas. Kokia forma vartojamas šis narkotikas?  Dažniausiai vartojamos bekvapės ir beskonės plonos popieriaus juostelės su impregnuotu LSD. Jos dalinamos mažais...

Apibrėžimai: kas yra psichikos sveikata? Anot Visuomenės psichikos sveikatos sekcijos prezidentės docentės daktarės Marijos Jakubauskienės, psichikos sveikata yra „gerovės (geros savijautos) būsena, kurios būdamas žmogus realizuoja savo gebėjimus, geba įveikti kasdienybėje patiriamą stresą, gali produktyviai mokytis, dirbti ir prisidėti prie bendruomenės gyvenimo”. Daktarė taip pat priduria, kad psichikos sveikata yra „neatskiriama sveikatos ir gerovės dalis, įgalinanti mus daryti sprendimus, kurti...