Straipsniai ir naujienos

Chlamidiozė yra bakterinė infekcija, kurios sukėlėjas – Chlamydia trachomatis bakterija. Ši infekcija plinta lytiniu keliu, nesaugaus vaginalinio, analinio ar oralinio lytinio akto su užsikrėtusiu partneriu metu. Chlamidijos paveikia lytinius organus, taip pat gali pasireikšti akių, gerklės ir kitų kūno dalių infekcijos formos. Chlamidiozė taip pat gali būti perduodama nuo motinos vaikui gimdymo metu.  Chlamidiozės simptomai Tyrimai rodo, kad net 70–80...

Šių dienų pasaulis – labai konkurencinga vieta, kurioje vienintelė svarbi valiuta yra sėkmė. O nesėkmė, paprastai laikoma sėkmės priešingybe, šiandien yra tai, ko reikia vengti bet kokia kaina. Bet ar mūsų nesėkmės ir klaidos iš tiesų yra tokios baisios? Nebūtinai. Pats metas įvertinti nesėkmės koncepciją iš naujo. Priešingai populiariems įsitikinimams, nesėkmė nėra sėkmės priešingybė. Padaryti klaidų ir patirti nesėkmę –...

Miego svarba dažnai nuvertinama. Šiuolaikiniame sparčiai besivystančiame pasaulyje miegas dažnai aukojamas vardan produktyvumo. Bėda ta, kad šitaip elgiantis nutinka priešingai: miego trūkumas sulėtina pažinimo funkciją, kūrybiškumą, ir bendras produktyvumas mažėja. Tyrimai rodo, kad miego stokojantys asmenys užduotis atlieka ilgiau ir daro daugiau klaidų. Miego trūkumas mažina gliukozės kiekį smegenyse, taip paveikdamas problemų sprendimo ir mąstymo sritis.  Viena nemiegota naktis gali...

Druska žmonijos istorijoje vaidina itin svarbų vaidmenį. Valgomoji druska, sudaryta iš natrio ir chloro, yra žmogaus sveikatai būtinas junginys. Ji svarbi tokioms organizmo funkcijoms, kaip širdies plakimas, nervų signalai ir ląstelių mityba. Deja, mūsų kūnas negali pasigaminti druskos pats. Druska į istoriją įeina kaip pirmoji tarptautinės prekybos prekė ir netgi buvo naudojama kaip valiuta. Būtent natrio chloridas leido išsaugoti maistą...

Vaginalinė kandidozė, dar žinoma, kaip makšties pienligė, yra apatinių lytinių takų grybelinė infekcija, kurią sukelia Candida grybelių rūšys, dažniausiai – Candida albicans (80–90 proc.).  Candida grybeliai natūraliai gyvena žmogaus organizme, ir kol imuninė sistema yra sveika bei kontroliuoja grybelių augimą, jokių nemalonių pojūčių nekyla. Tačiau tam tikrai atvejais grybelis ima sparčiai daugintis ir gali išsivystyti infekcija. Vaginalinė kandidozė gali pasireikšti...

„Kalistenika”– tai graikų kilmės terminas, kuriame „kàlos“ reiškia grožį ir „sthénos” – jėgą. Šio sporto istoriją būtų galima sieti dar su Senovės Graikija, olimpinių žaidynių ir atletikos gimtine. Nors tuomet sąvoka „kalistenika” dar nebuvo vartojama, tačiau dauguma fizinių pratimų šioje kultūroje buvo pagrįsti būtent kalistenikos metodika, kai treniruojamasi naudojant tik savo kūno svorį, atliekant šuolius, prisitraukimus, atsispaudimus ir pan. Kalistenikos...