Straipsniai ir naujienos
JPSPP koordinacinių centrų specialistų rašomų straipsnių ir informacinių pranešimų duomenų bazė
Anoreksija – tai iš visų psichikos sutrikimų didžiausią mirtingumo riziką turinti liga. Nors ankstyvoji diagnostika tobulėja, tačiau mirtingumas vis dar lieka dešimt kartų didesnis nei bendra mirtingumo norma populiacijoje. Kodėl anoreksija tokia klastinga ir kaip ją atpažinti, pasakoja Valgymo sutrikimų centro paauglių dienos stacionaro psichologė-psichoterapeutė Veronika Mudėnaitė-Savickienė. – Kuo iš kitų valgymo sutrikimų išsiskiria anoreksija? – Anoreksijos atveju asmenys patiria...
Paauglių rūkymas, kaip leidžia teigti moksliniai tyrimai, yra susijęs su amžiumi, šeimos struktūra, tėvų socialine ir ekonomine padėtimi, asmeninėmis ir šeimos pajamomis, tėvų rūkymu, tėvų požiūriais, brolių ir seserų rūkymu, bendraamžių rūkymu, bendraamžių požiūriu ir normomis, šeimos aplinka, prisirišimu prie šeimos ir draugų, mokyklos veiksniais, rizikingu elgesiu, gyvenimo būdu, stresu, depresija / trauma, savigarba, požiūriu ir sveikatos problemomis. Dažniausiai mokslinėje...
Pastaruoju metu vis daugiau girdime apie emocinį intelektą (EI), jo poveikį mūsų gerovei ar net sėkmingai karjerai. Kas tai, kodėl jis svarbus ir kaip jį ugdyti? Mes esame labai skirtingi. Skirtingos asmenybės su skirtingais norais ir poreikiais, emocijų raiškos būdais. Norint visa tai suprasti, reikia sumanumo. Štai čia EI tampa labai svarbus. Emocinis intelektas – tai gebėjimas atpažinti savo emocijas....
Internetas jauniems žmonėms šiandien – tai ir pramogų, ir švietimo, ir santykių kūrimo aplinka. Šiuolaikinėse skaitmeninėse platformose mezgasi draugystės, skleidžiasi jaunų žmonių idėjos ir siekiai. Gebėjimas naudotis šiandienos platformomis yra itin svarbus veiksnys, leidžiantis jaunimui vystytis bei tobulėti. Nepaisant įvairiapusiškos interneto naudos, jaunimui jis gali tapti ir labai pavojinga aplinka. Nacionalinis kibernetinio saugumo centras žmogų įvardija kaip silpniausią kibernetinio saugumo...
Nors modernios kontraceptinės priemonės naudojamos jau daugiau nei šimtmetį, informacija apie apsisaugojimo priemones niekada nepraranda aktualumo. Kaip pasirinkti tinkamiausią šiuolaikinę kontracepciją ir ką svarbu žinoti apie šių priemonių poveikį sveikatai? Apie visa tai – interviu su Biofirst klinika akušere ginekologe Rasa Kučinskaite. – Kokį siūlytumėte rinktis kontracepcijos metodą, kaip efektyviausią ir saugiausią moters sveikatai? – Kiekvienas kontracepcijos metodas turi savo...
Statistika rodo, kad fizinio aktyvumo rodikliai labai žemi ne tik Europos Sąjungoje, bet ir Lietuvoje. Fizinę veiklą keičia sėdimas darbas ir gyvenimo būdas, laiką leidžiant prie kompiuterių, telefonų ir planšečių. Pagal Pasaulinės sveikatos organizacijos rekomendacijas 5–17 metų vaikai bent 60 minučių per dieną laiką turėtų leisti labai aktyviai; bent tris dienas per savaitę intensyviai treniruotis, stiprinant kaulus bei raumenis (aerobinė...