Nuolat jaučiuosi nelaiminga, liūdna, neturiu motyvacijos ką nors veikti. Ką daryti su tuo?

Turite rasti priežastį kodėl taip jaučiatės ir stengtis atrasti tai kas Jus pradžiugintų. Galbūt padėtų meditacija? Pasivaiksčiojimas gamtoje? Susitikimas su drauge ? Taip pat Jūsų atveju labai padėtų šeimos arba mokykloje esantis psichologas, kuriam galėtumėte išsamiau papasakoti savo emocijas.

Į klausimą atsakė:
VšĮ „Sveikatai palankus” specialistai