Geriu kasdien energinius gėrimus, ar tai blogai?

Energiniai gėrimai yra sveikatai labai nenaudingi, gali sukelti rimtų sveikatos sutrikimų. Kenkia širdžiai, virškinimo traktui, gliukozės koncentracijai kraujyje, gali atsirasti miego sutrikimai. Yra šalių, kur energiniai gėrimai galimi įsigyti tik vaistinėse ir yra mirties priežasčių kur įtariama, kad nuo energinių gėrimų. Reiktų savęs paklausti, kodėl aš renkuosi šį gėrimą, paskaitykite sudėtį, panagrinėkite sudedamąsias dalis ir jų poveikį Jūsų organizmui, gal tai padės jums į save nedėti to kas žalinga, o energijos gauti iš sveikatai naudingų produktų: gero maisto, žalios arbatos, fizinio aktyvumo ir pan.

Į klausimą atsakė:
VšĮ „Sveikatai palankus” specialistai