Kaip galėčiau, kol galiu sau padėti?

Turiu silpnybę alkoholiui. Per dieną, kad geriau jausčiausi išgeriu porą taurių šampano. Niekas neįtaria. Blogiausiai, kad geriu viena. Kol kas užtenka 2-3 taurių. Jei negaliu išgerti, nerandu sau vietos, esu nervinga.

Priklausomybė alkoholiui yra sprendžiama su specialistais, rekomenduojama kreiptis į  Respublikinį priklausomybės ligų centrą https://www.rplc.lt/. Jei vis gi nedrįstate kreiptis į šiuos specialistus, pradžioje susiraskite psichologą ir su juo spręskite šią problemą, nes priklausomybė alkoholiui formuojasi tarsi pabėgimas nuo Jus supančios realybės, kurios nenorima priimti, galbūt sunkių patirčių, nenoras įsiklausyti į save, baimė priimti save ir būti su tomis emocijomis. Alkoholis padeda nuslopinti kylančias emocijas, todėl būtinai kreipkitės specialistų pagalbos, kad galėtumėte ieškoti, kas stovi už noro nuolat išgerti.

Į klausimą atsakė:
VšĮ „Sveikatai palankus” specialistai