Ar vertėtų sunerimti ir imtis veiksmų, jei net po sočių pusryčių 2val. bėgyje jaučiamas pilvo gurgimas?

Šiuo atžvilgiu labai svarbu šiek tiek stabtelėti ir pagalvoti ar taip buvo visada. Visi esame labai skirtingi, todėl ir mūsų medžiagų apykaita pas vienus yra lėtesnė, pas kitus greitėsnė. Jeigu keletos mėnesių bėgyje padidėjo fizinis aktyvumas, natūralu, kad pats kūnas gali pradėti reikalauti daugiau medžiagų ir sugreitinti medžiagų apykaitą. Na o šiuo atžvilgiu patarimas labai paprastas – įsidėti priešpiečius. Bet kokiu atveju, galite pasidomėti ar Jūsų savivaldybėje yra įsteigtas žaliasis jaunimo koridorius, kuris padėtų pasiekti gydytojus specialistus per greitesnį laiką ir tokiu būdu papildomai pasikonsultuotumėte.

Į klausimą atsakė
Urtė Dičmonaitė
Klaipėdos miesto JPSPP koordinatorė