Susirasti naujų draugų gali būti tikrai labai sunku ir nedrąsu, bet svarbu ieškoti galimybių, kur galėtum sutikti bendraminčių. Galbūt tai bus mėgstamas būrelis ar renginys (žmonės dažniausiai susibendrauja per bendras veiklas). Sunkumas susibendrauti gali kilti ir iš nepasitikėjimo savimi ar socialinio nerimo, todėl pravartu stiprinti ir socialinius įgūdžius (mokytis išklausyti kitą, užduoti atvirus klausimus, parodant pašnekovui susidomėjimą). Jeigu jauti, kad kyla sunkumų užmegzti draugystes, kviečiu pasikalbėti apie tai su artimu žmogumi ar mokyklos psichologu. Sėkmės!
Į klausimą atsakė:
Greta Zakarevičiūtė
Medicinos psichologė
Šeškinės poliklinikos Vaikams ir jaunimui palankių paslaugų kabinetas
Share This Post