Energinių  gėrimo vartojimui sakome NE

Energinių  gėrimo vartojimui sakome NE, nes:

  • vartojant energinius gėrimus, gali išsivystyti priklausomybė.
  • Energinių gėrimų sudedamosios medžiagos didina arterinį kraujospūdį, neigiamai veikia širdies ir kraujagyslių sistemą.
  • Perdozavus energinių gėrimų gali sutrikti širdies ritmas, atsirasti susijaudinimas.
  • Energiniai gėrimai sekina nervų sistemą, padidina ir taip didesnį vaikų bei paauglių aktyvumą, gali sukelti agresiją ar net smurto protrūkius.
  • Kofeinas, esantis energinio gėrimo sudėtyje, išsiskiria šlapimo varomuoju poveikiu, todėl šis gėrimas visiškai netinkamas sportuojant, nes dar daugiau netenkama skysčių ir mikroelementų ir gali sutrikti širdies veikla.
  • Didelės B grupės vitaminų dozės, esančios energiniuose gėrimuose, gali sukelti širdies ritmo sutrikimus, alergiją, rankų ir kojų drebulį.
  • Energinių gėrimų sudedamosios dalys gali sutrikdyti virškinamojo trakto veiklą, alergizuoti.
  • Energinio gėrimo ir alkoholio derinys labai pavojingas, nes galimas stiprus apsinuodijimas.