Pilates ir jogalates treniruotės mokyklinio amžiaus jaunuoliams (nuo 16 m. amžiaus)

Kviečiame jaunimą sportuoti!
Užsiėmimai skirti mokyklinio amžiaus jaunuoliams (nuo 16 m. amžiaus).

Tai pratimų sistema, kurios metu mokoma taisyklingai valdyti savo kūną.
Treniruočių metu dirba visi kūno raumenys (ypač gilieji kūno raumenys, kurie atsakingi už laikyseną).
Treniruotėse gerinama sąnarių veikla, judesių koordinacija, pusiausvyra, visapusiškai stiprinamas kūnas.
Tai mankšta, kuri neeikvoja daug energijos, bet turi poveikį stiprinant kūno raumenis.

Adresas: Fabriko g. 5, Jonava

BENDRA INFORMACIJA APIE TRENIRUOTES:

 

Treniruočių laikas ir trukmė (1 val.)

  • Antradieniais  16:00-17:00 val.
  • Ketvirtadieniais 16:00-17:00 val.
  • Pirmas susitikimas 2023 sausio 17 d., paskutinis – balandžio 06 d.

Adresas: Fabriko g. 5 , Jonava. Tiksli vieta bus patikslinta užsiregistravusiems.

Užsiėmimai apmokami Jonavos VSB, tad dalyviams mokėti nereikia.

Event Details
  • Start Date
    2023-01-17 16:00
  • End Date
    2023-04-06 17:00
  • Category
  • Address
    Fabriko g. 5