Šiuo iš tiesų neramiu laikotarpiu svarbu pasirūpinti ne tik fizine, bet ir psichologine sveikata. Natūralu, kad neapibrėžtose situacijose, kaip ši, kyla nerimas, gal net ir panika.
Seminare „Mąstymo ir vidinės tylos valdymas“ sužinosite kaip mes mąstome ir kokią įtaką mūsų gyvenimui daro mąstymas.
Seminaro temos:
Perdegimo sindromas - kas tai? Kaip jį atskirti nuo kitų psichikos sveikatos sutrikimų? Kokios yra prevencinės priemonės ir ką daryti, jei Tau yra perdegimo sindromas?
„Aš rūkau, tik kai būnu su draugais“, „Aš rūkau retai, todėl nesu priklausomas“, „Veipinu nuo 11-ikos, kai mane paliko vaikinas“, ,,O veipinti galima pradėti kai tau 18, ar kai tau širdyje jau 18?“
Rugsėjo 12–15 dienomis 5-ąjį kartą vyksiantis festivalis „Muzika erdvėje“ šiais metais nagrinėja socialinius stereotipus ir archetipus.
Ateik į Vilniaus mieste vykstantį Skaitymo festivalį! Šiemet sakome – BŪK, KOKS ESI.
Kviečiame Vilniaus miesto ir Vilniaus rajono įmonių darbuotojus dalyvauti psichikos sveikatos kompetencijos didinimo veikloje.
Jau netrukus pradėsime projektą „Atrask save judesyje“.
Priklausomybė – tai liga, sukeliama alkoholio ir kitų psichotropinių medžiagų. Jos atsiradimą lemia biologiniai, psichologiniai ir socialiniai veiksniai.
Ar ir jūs manote, kad žmogui nusprendus nusižudyti, niekas negali jo sustabdyti? TAI NETIESA. Tokios nuomonės laikosi net 4 iš 10 žmonių.
Seminare „Pozityvus ir negatyvus mąstymas“ sužinosite kaip mes jaučiamės skirtingai žiūrėdami į tą patį dalyką.
Seminare „Jautrūs žmonės: privalumai, problemos, sprendimai“ sužinosite kaip bendrauti su itin jautriais žmonėmis arba kaip elgtis pačiam, jeigu esate itin jautrus?
Aktyvu. Smagu. Sveika.
Rugpjūčio mėnesį kviečiame į NEMOKAMAS brazilų kovos meno kapueira (portug. capoeira) treniruotes kartu su mokytoju Sergej Spiridonov!
Studijos salėje kartu mankštintis kviečiame nuo 12 iki 16 moterų. "O jeigu ta salė būtų begalinė?.." - paklausite. Atsiliepiame: "Tuomet gal... ir šimtukas nėra riba?..;)"
Jau penkti metai iš eilės Vilniaus miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras kviečia tėvus, auginančius vaikus nuo 1 iki 12 metų amžiaus, registruotis į TĖVŲ GRUPĖS UŽSIĖMIMUS.
Visada norėjai bėgioti, bet niekada neprisiruošei pradėti? O gal jau ne pirmą sezoną „šlifuoji“ Vilniaus šaligatvius besiruošdamas nubėgti 5, 10, 20, o gal net 42 km?
Balandžio 30 d. nuo 10.00 iki 17.00 val. vyks kraujo donorystės diena Elektrėnų savivaldybės visuomenės sveikatos biure.
Padovanok kraujo, juk dovanoti neskauda!
Nacionalinė visuomenės sveikatos priežiūros labaratorija (NVSPL) kviečia išsitirti šachtinių šulinių bei gręžinių vandenį
Emocijos – neatsiejama kiekvieno žmogaus gyvenimo dalis. Jos veikia kiekvieną akimirką ir gali padėti arba sutrukdyti skirtingose gyvenimo situacijose.
Šiuolaikinėje visuomenėje gyvenimas, atrodo, nebeatskiriamas nuo kasdieninio streso. Stresas lydi mus tiek darbe, tiek asmeniniame gyvenime.
Balandžio 23-28 dienomis Lietuvos mokinių neformaliojo švietimo centras organizuoja turistinius žygius mokiniams ir mokytojams. Žygiai vyks Asvejos regioniname parke pavasario atostogų metu.
Balandžio 10 d., trečiadienį, 14 val. 30 min. Pasvalio Mariaus Katiliškio viešosios bibliotekos „Mono arba stereo“ erdvėje vyks paskaita „Apie kasdieninę veido odos priežiūrą ir ne tik...“.
Kviečiame sužinoti savo biologinį amžių, svorį bei pasikonsultuoti su visuomenės sveikatos specialistais
Kovo 22 d. minima Pasaulinė vandens diena. Sveikatos specialistai nuolat primena - žmogus turi išgerti pakankamą kiekį vandens.
Kasmet kovo 24-ąją pasaulyje pažymima Pasaulinė tuberkuliozės (TB) diena Ukmergės r.Taujėnų gimnazija paminėjo kovo 20 d.
KAS? Efektyvaus bendravimo grupė „Viena kalba – skirtingos prasmės“
Paskaita "Socialiniai ir kultūriniai depresijos aspektai: modernių psichikos sveikatos paslaugų belaukiant"
Ne vienam teko girdėti skambią frazę, kad visos ligos „nuo nervų“. Tačiau kiek šiame posakyje yra tiesos? Kiek jame yra mokslinio pagrindimo?
Kviečiame jus į pokalbį, kurio metu aptarsime tai, su kuo susiduria poros, kurios negali susilaukti vaikų? Kada dar verta stengtis ir bandyti, o kada… pasiduoti?
