Rekomenduojame knygas!

Pateikiame sąrašą knygų išleistų lietuvių kalba apie sveikatą ir sveiką gyvenimo būdą. Knygas rekomenduoja projekto partneriai - Lietuvos Medicinos Bibliotekos specialistai!

„DRAUGŲ LAIŠKUOSE“ – ATSAKYMAI Į JAUNIMO PSICHOLOGINES PROBLEMAS

Lietuva

Kaip užbėgti sudėtingiems išgyvenimams už akių? Kaip išdrįsti prabilti apie sunkumus? Kur ieškoti pagalbos? Ką daryti, jei kalbėtis nedrąsu, arba, priešingai, norisi, tačiau nėra su kuo?

2019-01-03

Smurtas mokykloje: prevencija ir pagalba

Vilnius

Smurtas mokykloje - itin aktuali problema ne tik pedagogams, bet ir vaikams, jų tėvams. 

2018-05-14

Būk vyras: berniukų knyga

Lietuva

Paauglystė – tartum šuolis parašiutu. Penki labai patyrę instruktoriai jums pataria, kaip skrieti maloniai ir saugiai nusileisti.

2018-03-26

Vaikų nerimas: kaip jį įveikti be vaistų ir terapijos

Lietuva

Vadovaudamiesi autorės siūlomais metodais kur kas lengviau pažvelgsite į pasaulį vaiko akimis ir neabejotinai užkirsite kelią įvairioms mažylių baimėms ateityje.

2018-03-05

Dėmesio: paauglystė: tėvų knyga

Lietuva

Knygoje kalbama apie tai, kaip sėkmingai kurti tarpusavio santykius namuose, ką reiktų daryti konfliktų metu.

2018-02-19

Dabar tu mane supranti

Vilnius

Romane persipina mokyklos, tėvų ir vaikų bei paaugliškų santykių, pirmos meilės, netekties, vaikų su protine negalia temos. 

2018-02-13

Apsaugok save

Lietuva

Apžvelgiami praktiniai jaunimui kylantys klausimai, susiję su šiomis ligomis bei priklausomybę sukeliančių medžiagų vartojimu.

2018-01-31

Bendraamžių švietėjų knyga: jaunimo sveikata

Lietuva

Šios mokymo priemonės tikslas – suteikti bendraamžių švietėjams informacijos organizuojant ir vedant pratybas jaunimui svarbiais sveikatos klausimais.

2018-01-29

Panelių sveikatos knyga

Lietuva

Ši knyga taps tavo geriausia drauge, kuri patars ir teiks psichologinę, emocinę pagalbą jaudinančioje kelionėje nepriklausomybės ir suaugusiųjų gyvenimo link.

2018-01-22

Sveikata tavo rankose (patarimai paaugliui)

Lietuva

Aptariama kas yra sveikata? Kaip tinkamai organizuoti darbo ir poilsio režimą, teisingai maitintis, kas padeda atsiplaiduoti, kaip apsisaugoti nuo lytiškai plintančių infekcijų ir kiti aktualūs klauismai.

2018-01-22

Balansas: skanus maistas ir sveikos gyvensenos idėjos aktyviems žmonėms

Lietuva

Ką valgyti pusryčiams, pietums ir vakarienei, kai sportuoji? Ar galima užkandžiauti? Kodėl norisi deserto? Kodėl taip svarbu išsimiegoti?

2018-01-02

Kodėl verta gyventi

Lietuva

Šioje knygoje M. Haigas aprašo, kaip pamažu išmoko kovoti su sekinančia liga ir tada vėl atrado priežastis, kodėl verta gyventi.

2017-12-04

Kaip galiu padėti savo vaikui?

Lietuva

Leidinyje yra pateikti specialistų atsakymai į tėvų klausimus, susijusius su patyčių tema. 

2017-11-16

Teisingai mąstyk ir gerai jauskis!

Lietuva

Tai tarptautinį pripažinimą įgijusi, žymaus Didžiosios Britanijos psichologo Paul Stallard parašyta kognityvinės ir elgesio terapijos pagrindų ir praktinių užduočių knyga.

2017-11-15

Apie tai, kas svarbu: (vadovas paaugliui)

Lietuva

Leidinyje yra aptariamos 4 pagrindinės temos: asmeninės vertybės, tarpusavio santykiai, šeima ir darbas. 

2017-11-06

GALIU PADĖTI SAVO VAIKUI

Lietuva

Autorė skatina tėvus patikėti, kad jie yra svarbiausieji žmonės, galintys daugiausiai padėti savo vaikui bei suteikia jiems vertingus įrankius, leidžiančius tai padaryti. 

2017-10-24

Ką kiekvienas vaikas turi žinoti apie smurtą ir kaip išlikti saugiam

Lietuva

Vaikams skirta knygelė apie smurtą, koks jis gali būti, kodėl kai kurie suaugusieji skriaudžia vaikus ar jų neprižiūri, ar gali vaikai būti smurtautojais, kaip apsisaugoti ir kur kreiptis patyrus prievartą.

2017-10-23

GALIU PADĖTI SAVO VAIKUI

Lietuva

 Autorė skatina tėvus patikėti, kad jie yra svarbiausieji žmonės, galintys daugiausiai padėti savo vaikui bei suteikia jiems vertingus įrankius, leidžiančius tai padaryti. 

2017-10-19

Ką daryti, kai bijai suklysti: vadovas vaikams, norintiems įveikti perfekcionizmą

Lietuva

Perskaitęs šią knygą, vaikas išmoks nebijoti suklysti ir priimti klaidas, lengviau atsitiesti po nesėkmių, iš patirties pasisemti žinių bei labiau pasitikėti savimi.

2017-10-05

Ką daryti, kai pyksti: vadovas vaikams, norintiems suvaldyti pyktį

Lietuva

Vaikai, kaip ir suaugusieji, sunkiai tramdo pyktį, tad ši garsios psichoterapeutės knyga – nepamainoma pagalba mažiesiems, nežinantiems, kaip elgtis patekus į emocijų spąstus.

2017-09-20

KAI SIELVARTAUJA VAIKAI

Lietuva

Tai knyga skirta suaugusiesiems, kurie nori padėti vaikams lengviau išgyventi artimųjų mirtį, tėvų skyrybas, augintinio netektį, persikraustymą ir kitas permainas.

2017-09-06

Tėvai, spuogai ir kiti paauglystės rūpesčiai

Lietuva

Paauglystė, labai gražus ir svarbus formavimosi ir brandos laikotarpis, dažnai išgyvenama kaip konfliktiškų nesusipratimų metai.

2017-09-01

Ką daryti, kai jaudiniesi per stipriai.

Lietuva

Ši Amerikos psichologų asociacijos knyga yra puiki priemonė, mokanti vaiką suprasti ir valdyti nerimą ir neleidžianti užvaldyti jo gyvenimo. 

2017-09-01

MANO TĖVAI SKIRIASI: AŠ JAUČIUOSI SUTRIKĘS

Lietuva

Paaiškėjus, kad tėvų skyrybos neišvengiamos, trapus vaiko pasaulis beveik visada ima byrėti į šipulius. 

2017-09-01

Netobuli, laisvi ir laimingi:savivertės pratybos

Lietuva

Knygoje pasakojama, kaip savivertė susijusi su nuotaika, socialiniais bendravimo įgūdžiais. Juo savivertė geresnė, juo labiau ji padės gyventi neteisiant, nevertinant, nepavydint. Naudingiau ne vertinti žmones, bet stengtis pažinti, sužinoti, kodėl jie tokie.

2017-08-04

Kad pyktis tavęs nevaldytų

Lietuva

Suvokti ir prisiimti atsakomybę už savo jausmus yra lemiamas žingsnis siekiant suvaldyti savo pyktį. Skaudu, kai su mumis elgiasi nedorai, tačiau geriau mąstyti, kad mes galime tai ištverti ir toliau džiaugtis gyvenimu.

2017-07-14

Smurtas artimoje aplinkoje : atpažinimas, pagalba, prevencija

Lietuva

Smurtas prasideda, kai kai vienas iš šeimos narių turi didelį norą kontroliuoti ar dominuoti. Šis noras gali kilti ir dėl žemo savęs vertinimo, perdėto pavydumo, nevisavertiškumo lyginant save su kitu.

2017-05-10

Prašau, liaukitės iš manęs tyčiotis

Lietuva

Prašau, liaukitės iš manęs tyčiotis
Jodee Blanco
Vilnius, 2013

2017-04-27

Mergaitė

Lietuva

Torey L. Hayden
Mergaitė
Vilnius, 2010

2017-04-27

Trylika priežasčių kodėl

Lietuva

Knyga skatina pamąstyti, kaip mes elgiamės su kitais, kokį pėdsaką paliekame aplinkinių gyvenimuose, ar koks mūsų žodis nebus paskutinis lašas kito žmogaus kančių taurėje.

2017-04-27

Suaugę alkoholikų vaikai

Lietuva

Knyga parašyta suaugusiems alkoholikų vaikams, tačiau tikimasi, kad ji sudomins ir psichologus bei kitus žmones, kuriems ši tema aktuali.

2017-04-25

Intuityvus valgymas

Lietuva

Remdamosis moksliniais tyrimais ir didžiule savo patirtimi, autorės JAV dietologės Evelyn Tribole ir Elyse Resch sukūrė intuityvaus valgymo kelią. 

2017-03-09

Žaidžiu jausmus: baimė

Lietuva

Knygoje rasite daug darbo metodų, padedančių vaikams įveikti jų nerimą ir baimingą elgesį. Ši knyga skirta pagilinti psichologines žinias bei praturtinti taikomus metodus su vaikais dirbantiems specialistams.

2017-03-07

KNYGA: Nematomas dramblys

Lietuva

Nissen, Jorgen F.
Nematomas dramblys.
Vilnius,1997.

2017-01-31

KNYGA: Septynios žudančios baimės

Lietuva

Ši knyga sukels pamąstymų, leis užduoti sau naujų klausimų, o atsakymų paieškos ir radimas padės gyventi geriau.

2017-01-31

Nuotaika paklūsta protui: keiskite jauseną keisdami mąstyseną

Lietuva

Knyga padeda geriau pažinti save, nes atskleidžiamos mąstymo klaidos, kitaip tariant, mūsų pykčio, nerimo, baimės, liūdesio, kaltės ir gėdos priežastys.

2017-01-24

KNYGA: Kelias iš depresijos: sustabdykite užburtą nevilties ratą

Lietuva

Kognityvaus elgesio terapeutė Arline Curtiss pati ilgą laiką kentėjusi nuo depresijos, savo knygoje pristato savo surastą būdą, kaip nugalėti depresiją.

2017-01-18

KNYGA: "Pagrindinės baimės formos"

Lietuva

Riemann, Fritz.
Pagrindinės baimės formos.
Vilnius, 2004.

2017-01-12

KNYGA: Geros nuotaikos vadovas

Lietuva

Autorius pateikia lengvai taikomus savigarbos stiprinimo būdus ir daugybę pavyzdžių, kaip jie veikia konkrečius žmonių gyvenimus. Savijautą galima pakeisti ne tik mąstant, bet ir veikiant kitaip.

2017-01-04
Projektą vykdo:
Projektą finansuoja:
© 2016-2019 Sveikatos Tinklas. Visos teisės saugomos. Privatumas ir atsakomybė.