Tau labiausiai padėtų pokalbis su žmonėmis, kuriais labiausiai pasitiki - galbūt yra kas nors iš giminių, kurie gali padėti, mokytojas, mokyklos psichologas, socialinis pedagogas. Svarbiausia, kad pasakytum apie savo sunkumus ir klaustum patarimų.. Gali prisijunkti prie alkoholizmu sergančių žmonių artimųjų bendrijos: http://www.al-anon.lt. Ten sužinosi daug naudingos informacijos ir galėsi pasikalbėti su žmonėmis, kurie yra panašioje situacijoje kaip ir tu.
